Terrengsykling er en aktivitet som innebærer en viss risiko. På Nesfjellet tar vi sikkerhet på alvor og har innført en rekke tiltak som skal sikre en trygg og positiv opplevelse for alle gjester – enten du er nybegynner, barn, erfaren kjører eller besøker oss som tilskuer. For din egen sikkerhet er det viktig å respektere skilting og følge anvisningene som er satt opp rundt om i anlegget. Det er også å anbefale og være kjent med de viktigste kjørereglene for å sikre trygg ferdsel for deg og dine.

Terrengsykling er et vidt begrep som omfatter alt fra downhillsykling til å sykle til skolen på en grusvei, så det er opp til hver enkelt å gjøre en risikovurdering tilpasset sitt ferdighetsnivå, for den syklingen man skal bedrive.

Dersom du akkurat nå står i en kritisk situasjon, ring sykkelpatruljen:
(+47) 404 09 303

Sykkelvettreglene

1. All sykling skjer på eget ansvar: Terrengsykling i naturen er forbundet med en viss risiko.

2. Opptre hensynsfullt og varsom: Syklisten må unngå å volde skade eller ulempe for andre brukere, miljø og dyreliv. Senk farten når du møter syklister og andre stibrukere

3. Vikeplikt: Syklist som kommer bakfra har ansvaret for å unngå kollisjon. Vær særlig aktsom når du kjører inn i eller krysser en sti.

4. Avpass farten etter forholdene: Ta høyde for egne ferdigheter og uforutsette hendelser. Kjør rolig på første turen og bli kjent med utstyr og stien.

5. Følg skilting og merking: Sett deg godt inn i sti- og graderingsbeskrivelser. Velg sti etter ferdighetsnivå. Følg anbefalt kjøreretning der dette er gjeldende.

6. Gå ut av stien ved stopp: Stopp aldri på trange eller uoversiktlige steder. Er du til fots i opparbeidede sykkelstier, plikter du å være særlig oppmerksom.

7. Bruk sikkerhetsutstyr: Hjelm er påbudt, og annet sikkerhetsutstyr anbefales. Sørg alltid for at sykkelen er i god stand. Sjekk bremser, dempere og hjul

8. Ta vare på stien: Unngå unødvendig slitasje. Ikke lås bakhjulet. Naturlige stier er ekstra sårbare og her ferdes også andre brukergrupper. Vis særlig hensyn

9. Hjelp ved ulykker: Ved skader har enhver plikt til å hjelpe.

10. Identifikasjon: Ved skader og ulykker har vitner og medvirkende plikt til å oppgi personalia.

Informasjon til din sikkerhet

Bruk av sykkeltrekk
For en trygg ferdsel i heisanlegget har vi noen enkle regler:

Aldersgrense 8 år i t-krok.
Alle må stå sitte på egen sykkel i t-krok – bæring av barn, eller barn på fastmontert sykkelsete er ikke tillatt og bæremeis er forbudt. Følg alltid personalets anvisninger og skilting ved på- og avstigning.
Løse hunder i anlegget er ikke tillatt.

Kjøring utenfor markerte løyper
Sykling utenom merkede løyper skjer på eget ansvar og medfører økt risiko. Utenfor løypekartet er det ingen sikkerhetsnett eller demping. Vi anbefaler å aldri kjøre alene, og alltid vurdere forholdene nøye. For sykling utenfor vårt anlegg oppfordrer vi til å følge NOTS sine stivettregler, som ligger nederst på denne siden

Hjelm og beskyttelse
Det er påbudt med hjelm i vår sykkelpark. Bruk av ryggskinne er også smart, spesielt i parkløype eller ved hopp. Hos oss står trygghet i fokus – både for deg selv og for de rundt deg.

Utenfor åpningstid
Når heisene stenger, blir alpinanlegget en anleggsplass. Snøproduksjon, preparering og maskinarbeid pågår ofte døgnet rundt. Ferdsel i nedfartene etter stengetid er forbudt og kan være livsfarlig.

Løypegradering ved heisbasert sykling

Våre sykkelløyper innenfor heisanlegget defineres som utforløyper

● Grønne løyper egner seg for alle ferdighetsnivå. Vi anbefaler alle nybegynnere å starte med å sykle i grønn løype før de går over til blå. I grønne løyper møter du ikke noen skumle hindringer, men kan trille enkelt på brede maskinbygde stier eller grusveier.

● Blå løyper er litt vanskeligere enn de grønne, men er også overkommelig for nybegynnere. Våre blå løyper er brede, maskinbygde løyper med behagelige doseringer, små platå-hopp og andre morsomme elementer.

● Røde løyper er smalere og/eller brattere enn de blå løypene, og passer for mer øvede syklister. Her finner du mer steiner og røtter, samt større utfordringer som hopp og dropper av en litt større vanskelighetsgrad enn hva man finner i blå løyper.

● Sorte løyper er veldig krevende, og bør kun kjøres av de som har meget gode sykkelferdigheter. Her vil du finne store steiner, røtter, store hopp med gap, dropper, tekniske utfordringer og meget bratte utforkjøringer.

NOTS stivettregler

Ved sykling på andre stier enn våre utforløyper, råder vi deg til å følge Norsk Organisasjon for Terrengsykling sine retningslinjer:
- Vær omtenksom og hyggelig i møte med turgåere.
- Du har alltid vikeplikt for fotgjengere.
- Begrens farten slik at du ikke er til fare eller ulempe for andre, særlig langs veier og stier som innbyr til høy hastighet, eller i uoversiktlige partier.
- Brems ned til gangfart i god tid før du passerer andre på en smal sti.
- Ikke lag nye spor, dersom du ikke har ferdigheter til å forsere en hindring, gå av sykkelen.
- Unngå å sykle på spesielt sårbare stier like etter perioder med mye nedbør.
- Ikke lag stien bredere ved å sykle utenom vanndammer eller hindringer.
- Bær sykkelen gjennom myrområder slik at det ikke dannes dype spor.
- Ikke lås bakhjulet i bratte nedoverbakker.
- Dersom to syklister møtes i en bakke, har den som sykler oppover forkjørsrett.