Mountain Yoga - Autumn
Bergyoga am Golf – ein magischer Morgen, den wir wiederholen. Am Mittwoch um 07.30 Uhr laden wir wieder zum Bergyoga auf dem Golf ein, ein begehrtes Event, das wir gerne wieder aufgreifen. Mitten in der wunderschönen Umgebung der Berge, umgeben von frischer Luft, Vogelgezwitscher und der Natur, die langsam zum Leben erwacht, erhalten Sie einen einzigartigen Start in den Tag.
Let your shoulders lower, take a deep breath and find peace as the sun rises over the mountain peaks and the light spreads over the landscape. The session is led by skilled and experienced Gunn Sissel, who safely guides you through dynamic yoga exercises with relaxation and soft transitions between poses. The yoga is suitable for everyone, both beginners and experienced, and the level is adapted to the participants.
After yoga, we offer something small, light and healthy that gives the body a fresh start.
Practical information:
– Bring warm clothes and a yoga mat (it is possible to rent a mat for NOK 25)
– Dynamic yoga with flow and relaxation
– Yoga for all levels